Enfrentamiento y emociones

Ser una mamá o un papá en la NICU puede ser una aventura emocional. Aprende recursos y estrategias para sobrellevar esta situación.

Puede tener un impacto real y duradero en tu salud mental si tu bebé nace y se tuviera que quedar en la unidad neonatal de cuidados intensivos. Los padres que tienen a sus bebés en la unidad de cuidados intensivos ocrren mayor riesgo de tener depresión y hasta trastorno de estrés postraumático. Aprende cómo reducir la posibilidad de tener ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático por tu experiencia en la NICU que podrían durar por meses o años, y senales que indiquen que tal vez necesitas ayuda.

Este programa ayuda a nuevas madres a enfrentar la incertidumbre de tener un bebé prematuro. El programa "Cuando el bebé llega temprano" muestra cómo cuidar a un bebé prematuro mientras estén en el hospital y los primeros días en casa. Profesionales de la salud y las madres hablan abiertamente sobre cómo enfrentar esa incertidumbre.

Una mamá que tuvo a sus dos hijos en la NICU comparte todo lo que aprendió sobre hacerse cargo de la salud del bebé.

Establecer lazos afectivos con tu bebé en la NICU puede disminuir tus niveles de estrés y los de tu bebé. Aprende cómo puedes trabajar con el personal de la NICU para brindarle la mejor atención a tu bebé.

Los padres de bebés prematuros hablan de su experiencia del Método Canguro con sus bebés, y proporcionan unos cuántos tips para que sea algo fácil y cómodo de hacer.

Comprenda que hay muchas maneras de formar una unión con su bebé durante su estancia en la NICU. © NICU Parent Network: Hand to Hold

No hay nada que pueda preparar a los nuevos padres para el nacimiento prematuro de su bebé. Enfrentar cambios es difícil bajo las mejores de las circunstancias, pero cuando existe la incertidumbre de la salud y bienestar de su bebé, puede ser abrumador. Varias cosas pueden ayudarlo durante esta difícil transición para que pueda enfrentarse a la inesperada experiencia en la NICU. © NICU Parent Network: NICU Helping Hands

Comprenda que va a ser una persona diferente cuando salga de la NICU con su bebé. Va a creer en milagros. Su bebé es uno. Y usted ayudó a que sucediera. © NICU Parent Network: Preemie World

Este libreto comparte estrategias prácticas diseñadas para brindar ayuda y consuelo para aferrarse a la esperanza en las próximas semanas. A lo largo de éste encontrará citas y consejos de madres y padres cuyas experiencias posiblemente sean similares a las suyas. Recuerde que no está solo, los bebés prematuros son más comunes de lo que todos piensan, y hay muchos padres y organizaciones que están dispuestos para ayudar a su familia no solo a sobrevivir, sino también a prosperar. Estamos aquí para ayudarlo y esperamos acuda a nosotros. © NICU Parent Network: Graham's Foundation